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标题: 冬季御寒喝什么茶 [打印本页]
作者: imdck 时间: 2019-12-3 13:39
标题: 冬季御寒喝什么茶
冬季御寒饮食，冬天御寒喝什么茶？冬季天气比较寒冷，应该要做好饮食方面的调养，尽量选择清淡有营养的食物。冬季应该要多吃身体御寒的食物，多吃红枣枸杞粥，可以让身体更健康，下面我们具体了解一下冬季御寒饮食之喝茶，喝什么茶？手足冰冷，喝红茶，冬天气温低，寒气重，人的阳气渐弱，抵抗力下降，尤其不少女性或是脾胃虚弱的人，整个冬天都是手足冰冷，对于这类人的养生之道，贵于御寒保暖，提高抗病能力和喝红茶或者普洱茶熟茶都比较适合，因为红茶属于全发酵茶，甘温可养人体阳气，还可以将红茶加糖奶饮用，就是我们常说的真正的奶茶，这样既能生暖热敷还可强身健体，我来介绍下面两种茶各位可以选择性去喝；
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